つかまりスクワット

【本ページはプロモーションが含まれています】 前回に引き続き、”パパ会の話のネタ”シリーズです。 #5の会で自分の健康法（メタボ対策）として特茶についてご紹介させていただきましたが、 ①毎日特茶(500ml)②毎日スクワット③夕...